En el Centro de Acondicionamiento y Preparación Física de CONFA, podrás acceder a:
- Valoración Física y plan de entrenamiento.
- Zona de entrenamiento funcional con planes de entrenamiento.
- Zona de musculación con programas de entrenamiento muscular a partir de los 12 años en adelante para hombres y mujeres.
- Clases dirigidas de salón: pilates, kick box, hiit, full body, circuitos, estiramientos, baile recreativo, GAP, full glúteo, entrenamiento express y pérdida de peso, además de clases de zumba.
- Zona cardiovascular con elementos para entrenamiento como elípticas, caminadoras, trotadoras, bicicletas, remos funcionales.
- Zona de Spinning.
Horarios:
Lunes a viernes 6:00 a.m. a 9:00 p.m. en jornada continua | Sábados 8:00 a.m. a 1:00 p.m. | Domingos 8:00 a.m. a 12:00 m. |
Dirección:
Carrera 25 # 51-62 Versalles Plaza, Av. Paralela, Manizales
Para tener en cuenta:
- Siempre se debe firmar la asistencia de Corpocaldas que se encuentra en la recepción del Gimnasio.
- El convenio vigente aplica para funcionarios y un integrante de su familia en parentesco de primer grado de consanguinidad o primero civil (Cónyuge / Hijo (a) / Padre ó Madre) ( son 2 cupos por funcionario al mes).
- Se cuenta con servicio de parqueadero gratis por 2 horas en la sede de la carrera 50.
